La gripe, ¿hay que vacunarse?

La gripe, ¿hay que vacunarse?

Llegado el tiempo de la gripe, la de todos los inviernos, la estacional, con el protagonismo informativo que tiene la gripe pandémica, la nueva, la gripe A (H1N1), la gripe porcina, existe cierta confusión con la vacunación, para una y la otra. ¿Hay que vacunarse de la gripe estacional? ¿Quién debe vacunarse de una y otra? ¿Cuándo debemos vacunarnos?

Hemos extraído de entre los ríos de tinta sobre la gripe, la información que el Ministerio de Sanidad ofrece respecto a este tema en concreto, que reproducimos a continuación.

¿Qué utilidad tiene la vacuna de la gripe A /H1N1)?

La vacuna de la gripe no evita en todos los casos que se adquiera la enfermedad pero sí da cierta protección frente a ella y reduce el riesgo de complicaciones, por eso la vacuna estará indicada fundamentalmente en las personas que presentan mayor riesgo de desarrollar estas complicaciones.

¿Quién tiene que vacunarse de la gripe A /H1N1)?

Para el momento en que esté disponible la nueva vacuna (que se espera que esté antes de final de año) se habrá identificado qué grupos de población deben ser inmunizados. Al igual que con la vacuna de la gripe estacional, se priorizará la vacunación a las personas con más posibilidad de desarrollar complicaciones.

¿Qué tiene esto que ver con la vacuna de gripe estacional?

Las vacunas que se usan contra la gripe estacional (la gripe que se presenta fundamentalmente en invierno todos los años) no han demostrado eficacia frente al nuevo virus pero se recomienda que todas las personas pertenecientes a los grupos de riesgo habituales se vacunen, como hacen cada año. Cabe la posibilidad de que ambas gripes puedan coincidir en el tiempo.

Como cada año, se desarrollará una campaña de vacunación dirigida a los grupos de población habituales, en fechas similares a las de otras ocasiones, que serán concretadas por cada comunidad autónoma. En la Comunidad Valenciana la campaña de gripe estacional se iniciará a partir del 28 de septiembre.

¿En qué se parece esta vacuna a la vacuna de gripe estacional?

Se recomienda que todas las personas pertenecientes a los grupos de riesgo habituales se vacunen, como hacen cada año. Cabe la posibilidad de que ambas gripes puedan coincidir en el tiempo.

Este año las autoridades sanitarias han puesto en marcha la campaña de vacunación de la gripe estacional dirigida a los grupos de población habituales, aunque con un pequeño adelanto con respecto a años anteriores, para evitar que ambas vacunas coincidan en el tiempo, con la intención de dejar pasar, aproximadamente un mes, entre la vacuna para la gripe estacional y la próxima vacuna frente a la gripe pandémica, A (H1N1). La vacuna de la gripe pandémica estará destinada, en principio, a los grupos de riesgo establecidos por las autoridades sanitarias, que se harán públicos cuando la vacuna esté disponible.

¿Quién debe vacunarse contra la gripe estacional?

Las mismas personas que en años anteriores. La vacunación de la gripe estacional va dirigida a los siguientes grupos:

- Mayores de 59 años.
- Broncópatas.
- Hipertensos.
- Diabéticos.
- Cardiópatas.
- Personas que cuidan a pacientes incluidos en alguno de los grupos de riesgo anteriores.
- Embarazadas de 2º-3º trimestre.
- Profesionales sanitarios.
- Personal de servicios especiales.
- Personal que trabaja en el sector avícola.

La vacunación anual es la principal medida de prevención contra la gripe estacional, siendo necesario vacunarse todos los años debido a que las cepas que componen la vacuna cambian de una temporada a otra.

La efectividad de la vacuna es aproximadamente del 80 %. El objetivo principal de las campañas de vacunación es proteger a los grupos de riesgo en los cuales la enfermedad es potencialmente grave por sus complicaciones.

El cuadro gripal generalmente es benigno con una duración entre cuatro y cinco días por término medio. Otras medidas preventivas efectivas contra la gripe son: al estornudar utilizar un pañuelo desechable, lavarse las manos después de estornudar, tomar bebidas calientes, ventilar periódicamente las habitaciones, evitar los locales cerrados y cargados de humo.

Para más información:

- Web del Ministerio de Sanidad y Política Social.

- Web de la Generalitat Valenciana Ante la gripe actúa!!.

¿Viene la gota fría?

¿Viene la gota fría?

El otoño está a la vuelta de la esquina y con él la temida gota fría. Aunque, de momento, no existe alerta por gota fría, sí hay posibilidades. Porque, según los meteorólogos, este fenómeno tiene una especial incidencia en la Comunidad Valenciana. Cuando el mar está a temperaturas altas, como el Mediterráneo al final del verano, desprende mucho vapor de agua. Si en esta situación llega una borrasca o frente frío y hay una bolsa de aire frío en altura, el vapor de agua que libera el mar, asciende y se condensa al encontrarse con la zona fría, formándose una nube. Esta nube va agrandándose por el vapor ascendente. En pocas horas pueden formarse grandes nubes tormentosas, que descargan una fuerte lluvia, normalmente acompañada de aparato eléctrico y granizo.

Se producen chubascos y tormentas de extraordinaria violencia, aunque de poca duración y que afectan a una zona poco extensa. Son frecuentes en las zonas costeras del Mediterráneo, sobre todo en los meses de septiembre y octubre.

Los daños.

Los daños que causa una tormenta no dependen sólo de la intensidad de la lluvia. En una ladera con mucha pendiente, desprovista de vegetación, el agua cae muy rápidamente provocando una gran erosión. Si, además, la ladera termina en un valle puede formarse una gran riada. Si añadimos el hecho de que en la zona mediterránea los cauces de los ríos permanecen secos el resto del año y son ocupados por cultivos, edificios o basura, los daños son mayores porque se impide la salida del agua y se hace mayor la crecida.

Es vital mantener limpios los cauces de los ríos, y los bosques y la cubierta vegetal del terreno para que el agua sea absorbida con más facilidad por el suelo y la erosión sea menor.

Si llueve torrencialmente, no conduzcas.

Protección Civil suele dar la voz de alarma por la imprudencia de algunos conductores que salen con sus coches en medio de lluvias torrenciales. Es necesario tener en cuenta algunas recomendaciones.
- No conducir por carreteras o puentes invadidos por las aguas. No cruzar una barrera de agua que discurre torrencialmente (aunque se trate de un todoterreno). Un camino o puente que parecen vadeables pueden haber desaparecido, incluso los cursos de agua tranquila pueden experimentar una crecida rápida. Basta con medio metro de profundidad para que el agua en movimiento arrastre un coche.

- Siempre que no exista peligro de ser embestido por otro vehículo o por el agua, permanecer dentro del vehículo con el cinturón de seguridad. En ningún caso se debe cruzar a pie los cursos de agua, su fuerza puede hacernos perder el equilibrio y ser arrastrados por el agua.

- Si el vehículo se detiene en medio de una inundación, abandonarlo inmediatamente. Si las condiciones lo permiten, empujarlo hacia la cuneta y encender el doble intermitente. De noche, ráfagas de luz larga para pedir auxilio con el código Morse: tres ráfagas cortas, tres largas, tres cortas (SOS).

- Extremar las precauciones si el agua arrastra objetos pesados, como ramas, árboles.

- Evitar las carreteras entre montañas por el peligro de desprendimientos de rocas y fango.

- Reducir la velocidad cuando la carretera esté cubierta de agua y fango para mantener en todo momento la tracción del vehículo y nos permita parar o dar la vuelta.

- Los animales de granjas o domésticos pueden huir despavoridos, tratar de sacarles del agua en ese momento puede ser mortal.

- Evitar los cables eléctricos que han caído al suelo por el peligro de electrocución. Avisar a la Policía.