Cómo actuar ante un accidente de tráfico.

Cómo actuar ante un accidente de tráfico.

Desgraciadamente los accidentes de tráfico ocurren con demasiada frecuencia. En ocasiones son inevitables, pero la mayoría de las veces son nuestra culpa. Lo peor de las imprudencias es que puede que las paguen otros. A menudo pensamos que los accidentes los tienen otros y el exceso de confianza es un mal compañero de viaje. Pero si finalmente el accidente ocurre ¿sabe qué hacer? A continuación veremos cómo actuar si presencia un accidente de tráfico.

Lo primero: tenga cuidado. Es suficiente con un accidente, no provoque otro. Cada año se producen demasiadas muertes entre aquellos que quieren ayudar a otros ciudadanos accidentados... no incremente estas estadísticas innecesariamente.

Si conduciendo su vehículo, presencia un accidente de tráfico: no pierda de vista la carretera, conduzca con precaución, otros conductores pueden distraerse y provocar situaciones de riesgo. Si ya hay otros vehículos detenidos ayudando, y usted no es un sanitario o no tiene conocimientos de primeros auxilios, continúe su camino, "las muchas manos arruinan el pastel".

Al ayudar deberá recordar la conducta PAS: Proteger, Alertar, Socorrer.

PROTEGER. Evalúe la escena del accidente, detecte los riesgos existentes e intente controlarlos o disminuirlos:

- Si tiene que detenerse, preste atención y busque el lugar más oportuno, de modo que no tenga que realizar maniobras bruscas y que su vehículo provoque más accidentes. Estacione fuera de la calzada, o en el arcén y conecte las luces de emergencia o avería del mismo.

- Póngase un chaleco reflectante antes de bajar del vehículo (durante el día y la noche) por esto es bueno tenerlos a mano junto al puesto de conducción.

- Coloque los triángulos reflectantes 50 m. antes de la escena. Si la vía es de doble sentido, coloque otro a 50 m. por el otro lado. Si existe curva o cambio de rasante sin visibilidad, colóquelos de modo que sean vistos antes de la curva o cambio de rasante. Camine con el triángulo delante de su cuerpo hasta el lugar donde va a colocarlo. No se distraiga mirando el accidente, no intente socorrer aún a nadie, proteger el lugar del siniestro y señalizarlo, es la mejor ayuda que puede dar en este momento. Al colocar los triángulos piense que son para protegerle, hágalo de modo que los demás conductores puedan verlos con suficiente antelación.

- Aproxímese al vehículo accidentado anteponiendo su propia seguridad (camine por el arcén, no se aproxime si existe peligro inmediato de atropello, incendio o precipitación del vehículo). Jamás cruce la mediana si se trata de una autopista o autovía, y con mucha precaución si es una carretera nacional. Este es un punto importante. Ser peatón en una autovía es algo muy peligroso. Jamás cruce andando una autovía.

- Avance hasta el siguiente desvío para dar la vuelta si es preciso.

- No fume.

- Quite el contacto del vehículo accidentado.

- Ponga el freno de mano e inmovilice el vehículo con otras técnicas si es necesario (p.e.: piedras en neumáticos).

- Evite sacudidas o movimientos bruscos del vehículo. No entre si el vehículo está inestable y puede caer.

ALERTAR.

- Primero averigüe dónde está y qué es lo que ocurre, número de heridos y estado en que se encuentran:
a).- si están inconscientes (se mueven, hablan, se quejan),
b).- si el accidentado tiene hemorragias,
c).- si hay ocupantes atrapados o si las puertas están atrancadas por la deformación del vehículo. Esto es importante saberlo, pues implica la necesidad de avisar a bomberos.

- Marque 061 ó 112. Mantenga la calma: ayúdenos a ayudarle.

- Indique dónde necesita la ayuda y la dirección completa. Alguna referencia ayudará a llegar más rápido. Si es una carretera: nombre de la vía, punto kilométrico y sentido (en autopistas y autovías).

- Los servicios de emergencia harán todo lo posible por ayudarles, pero requieren cierta información para que esta ayuda sea idónea y eficaz. Responda con diligencia. No olvide identificarse y no cuelgue hasta que se lo indiquen.

SOCORRER. Asistir a las víctimas según nuestros conocimientos y habilidades:

- No quite el casco a los accidentados. El motivo es evitar movimientos en el cuello que pudieran agravar lesiones existentes.

- No mueva a las víctimas y evitar que lo haga otro (salvo si existe peligro).

- Comprima las heridas sangrantes con una prenda limpia. No use torniquete excepto cuando la hemorragia sea incontrolable.

- No retire objetos clavados.

- Abrigue al herido si está inconsciente o tiene frío.

- No haga que ingieran nada.

- Si el paciente está inconsciente: deberán aplicar técnicas de soporte vital básico con el fin de mantener abiertas sus vías aéreas y que pueda seguir respirando. Procure formarse a este respecto.

Sepa que estamos para ayudarle, pero nos gustaría no tener que hacerlo… por favor, conduzca con precaución.

FUENTE: http://www.desastres.org/ Luis Jiménez Guadarrama.

Usar bien el aire acondicionado.

JULIO/09

Usar bien el aire acondicionado.

El aire acondicionado hace más llevadero el calor veraniego. Pero si se utiliza mal, derrocha energía, resulta muy caro e incluso puede perjudicar a su salud. En España, la refrigeración de edificios equivale a la producción de tres centrales nucleares, según datos facilitados por el Instituto de Diversificación y Ahorro de Energía (IDAE). En verano, debido a las altas temperaturas, las necesidades eléctricas se disparan e impera la necesidad de conciliar temperaturas adecuadas con ahorros efectivos de energía y dinero.

Para usarlo bien es aconsejable seguir las siguientes recomendaciones:

- Lo primero es instalarlo correctamente: el termostato debe alejarse de las fuentes de calor; la unidad exterior no debe recibir sol directo y necesita una buena ventilación; la unidad interior no tiene que estar muy alejada de la otra y debe tener espacio libre alrededor, sin objetos que obstaculicen la salida del aire.

- Refresque solo las estancias en las que permanezca y no deje que el frío se escape por puertas o ventanas entreabiertas, lo que obliga a un funcionamiento intensivo del sistema.

- Regule adecuadamente la temperatura de la estancia, manteniéndola entre los 22º y los 25ºC. Según aumente la humedad será necesario reducir la temperatura para mantener la misma sensación térmica. La temperatura recomendada en los meses de verano es de 25º C. Una diferencia con la temperatura exterior de más de 12º C no es saludable y cada grado que disminuya la temperatura estará consumiendo un 8% más de energía.

- Cuando encienda el equipo de aire acondicionado, no ajuste el termostato a una temperatura inferior a la deseada: no enfriará más rápido y resulta un gasto innecesario de consumo eléctrico. Haga uso de funciones como el “Modo powerful”, que consigue enfriar o calentar de forma rápida la temperatura si ésta es demasiado alta o baja.

- Utilice en su casa buen aislamiento para evitar pérdidas de energía. Una vivienda bien aislada y acondicionada térmicamente, garantiza un menor gasto energético todo el año. Instalar toldos, cerrar persianas y correr cortinas son métodos eficaces para reducir el calentamiento de nuestra vivienda ya que impiden las radiaciones directas del sol.

- Ventile la casa en las horas de menor calor (primeras horas de la mañana y durante la noche) para evitar un calentamiento excesivo en las horas centrales del día, donde se registran las mayores temperaturas. Mientras la unidad esté funcionando, evite abrir puertas y ventanas.

- Bastan 10 minutos para ventilar una habitación en condiciones normales.

- El mantenimiento de los equipos y la limpieza son esenciales para su funcionamiento óptimo. Los filtros de aire sucios afectan el funcionamiento y consumen energía. Límpielos una vez cada dos semanas o, como mínimo, una vez al mes.

- Instale un termostato si su unidad de aire acondicionado no lo tiene incorporado o si no proporciona información precisa sobre la temperatura. Evite que el termostato esté próximo a fuentes de calor como bombillas, radiación solar, etcétera.

- En lo que a humedad relativa del aire se refiere, los valores deben situarse entre el 40% y el 60%.

Para más información: http://www.elaireacondicionado.com